×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

چند رسانه

اخبار ویژه

امروز : شنبه, ۵ فروردین , ۱۴۰۲  .::.   برابر با : Saturday, 25 March , 2023  .::.  اخبار منتشر شده : 0 خبر

برچسب زده شده با : غذاهای سالم

۱۷ غذا که شما را در زمستان سالم نگه می‌دارند
۲۸ آذر ۱۴۰۱
۱۷ غذا که شما را در زمستان سالم نگه می‌دارند

هنگام رسیدن فصل سرما باید سیستم ایمنی خود را با یک سری مواد غذایی تقویت کنیم.



آخرین اخبار

شهروند خبرنگار ایلام امروز باشید
معلمان حقوق اسفند را نگرفته اند / مسولین آموزش و پرورش چه فکری کرده اند
گزارش تصویری؛ مراسم رونمایی از خودرو هیدرولیکی ۳۲متری شهرداری
عملکرد خوب نظام مهندسی در زلزله مورموری خود را نشان داد
در نوروز نظارت‌ها بر بازار و ارائه خدمات تشدید شود
بازدید مدیرکل ستاد اجرایی فرمان حضرت امام (ره)، استان ایلام، از منزل محرومان روستاهای شهرستان ایوان 
دستگیری ۲ نفر از مخلان نظم و امنیت عمومی در ایلام
هشدار پلیس فتا ایلام/مراقب پیامک جعلی واریز سود سهام عدالت باشید
بازگشایی تونل های شماره یک و ۲ اربعین در ایام تعطیلات نوروزی
مهران گرانیگاه گردشگری مذهبی در استان ایلام است
استقرار ۱۷ گروه گشت و پایش نوروزی در عرصه‌های طبیعی
انفجار گاز در دره شهر ۵ زخمی بر جا گذاشت
حوادث چهارشنبه سوری ٢ مصدوم در ایلام برجا گذاشت
نظارت مستقیم و میدانی بر بازار ایلام، با حضور استاندار
ماجرای پرونده «رسول کریمی»/ قاچاقچی مواد مخدر را معترض جا زدند!
افتتاح واحد کاردرمانی بیماران خاص بیمارستان امام ایلام، با همت ستاد اجرایی فرمان امام
سامانه پرقدرت بارشی در راه ایلام
سطح زیر کشت دیمزارهای ایلام افزایش می‌یابد/ حمایت‌ها از کشاورزان بیشتر می‌شود 
فراخوان مسابقه عکاسی طبیعت به مناسبت روز جهانی تنوع زیستی
تشریح آخرین وضعیت نهضت ملی مسکن استان ایلام در جلسه شورای تأمین مسکن استان
۱۵۰ تن گوشت قرمز به زودی در استان ایلام توزیع می شود
استقرار ۲۰۰ واحد گشت انتظامی در استان ایلام طی ایام نوروز
ثبت ۳۶.۶ میلیمتر بارش باران در آبدانان
توانمندسازی نیازمندان اولویت حمایت‌ها قرار گیرد 
تحصن نیروهای شرکت سیمان ایلام 
فرق است بین جاسوس خودی و غیر خودی!
فعالیت ۲ موج بارشی تا پایان هفته در ایلام
امارات سنگ بنای همه برنامه های زیست محیطی در جهان
فیلم همه چیز همه جا به یکباره جوایز اسکار را درو کرد
آسمان مانع ورود آقای وزیر به استان ایلام شد
سو استفاده مجرمان سایبری از چهارشنبه سوری
نشت گاز تانکر حامل مواد شیمیایی در ایلام مهار شد
مرگ خاموش باز هم قربانی گرفت این بار در چوار
پرواز صبح تهران – ایلام در فرودگاه کرمانشاه به زمین نشست
پیاده رو های شهر ایلام در تصرف دست فروشان
ارتباط تلفنی مدیرکل حفاظت محیط زیست استان ایلام با مردم
حفاظت از منابع طبیعی وظیفه تمام جامعه است/طی چهار سال ۱ میلیارد درخت در کشور باید کاشته شود
با همکاری دستگاه قضا طی یک سال تعداد ۲۳ کارگاه به چرخه تولید بازگشتند و ۳۳ واحد تولیدی نیمه تعطیل و ۸۰ واحد کشاورزی نیز فعال شد
آزادی ۲۱ زندانی جرائم مالی در ایلام
حمایت بهزیستی ایلام از ۷ هزار زن سرپرست خانوار
جشنواره منطقه ای «هوره» در چوار ایلام برگزار می شود
خبرگزاری آسوشیتدپرس: توافق ایران و عربستان معادلات را برای اسرائیل پیچیده کرد
برگزاری دوره بازآموزی طرح امداد و نجات نوروزی هلال احمر در استان ایلام
پیام واضح توافق با عربستان: ثبات و اقتدار در گفتگو است
کلاهبرداری در پوشش ارائه خدمات آنلاین
پذیرش ۳۳ واحد فناور جدید در دانشگاه ایلام
اضافه شدن ۶۰ کلاس درس به مجموع فضاهای آموزشی حوزه جنوب ایلام
عقلانیت، گفتگو، مذاکره همیشه کارساز است
فردا و از طریق سامانه سامد صورت می گیرد
سیاه شدن چهره آسمان ایلام توسط پتروشیمی
حاج آقا شما و اینجا؟!
درمان آب گرفتگی مغز(هیدروسفالی) برای اولین بار در ایلام با روش آندوسکوپی
قاضی جوان ایلامی بعنوان برگزیده جشنواره نقد برتر قوه قضائیه معرفی شد
آبدانان و ارکواز ملکشاهی رکورددار نزولات جوی سامانه بارشی جاری در ایلام
شرکت آلین استیل شهر ارکواز ملکشاهی با حضور استاندار ایلام افتتاح شد
نگاهی متفاوت به جشن ۱۰ ساعته نیمه شعبان ایلام
آمادگی ۱۳ مجتمع خدمات رفاهی در ایلام جهت خدمات رسانی به مسافران نوروزی
۳۰ نوروزگاه عشایری در استان ایلام ایجاد می شود
او خواهد آمد..
۸ مارس روز جهانی زن مبارک باد
فرایند سند دارشدن خانه هایی که سالهای گذشته درزمینهای دولتی احداث شده اند درحال انجام است
وقایع اخیر در راستای استراتژی اسرائیلی «مرگ با هزار شمشیر» است/ هدف از این مسمومیت سازی‌ها این است که مدارس ما تعطیل شود
بارش باران در استان ایلام پس از سه هفته
افزایش چشمگیر برداشت غیر مجاز از حساب‌های بانکی
مشکل حل شد
۵۵ باب کتابخانه نهادی و مشارکتی در ایلام فعال است
تشکیل پرونده برای ۱۳ متهم رباخوار مشهور و حرفه‌ای در ایلام
مجوز استقرار یک دستگاه آنژیوگرافی در بیمارستان دره شهر اخذ شد
حمایت بنیاد برکت از دانشجویان فارغ‌التحصیل آچار به دست/ بیکاری آفت دانش‌آموخته است
آغاز طرح نظارتی ویژه ایام نوروز و ماه مبارک رمضان ۱۴۰۲
دیگر حاضر نیستم دخترم را به مدرسه بفرستم/دخترم ترسیده و دچار شوک شده/اگر نفس بچه ام قطع می شد چه کسی پاسخگو بود؟
حضور استاندار ایلام در کاشت یک اصله نهال در محوطه فرودگاه شهدای ایلام
تعداد اعضای کتابخانه های عمومی ایلام ۱۲۰ درصد رشد یافت
۴ هزار واحد مسکن در بافت های فرسوده ایلام ساخته می شود
پی گیری آخرین وضعیت محورهای ارتباطی استان و مراکز رفاهی و امدادی ثابت و سیار جاده ای برای سفرهای نوروزی
مسمومیت دانش آموزان دختر در چند دبیرستان استان ایلام
جانشین فرمانده سپاه استان ایلام: جز ده کشور برتر جهان در حوزه اقتصادی هستیم
نقش ۶۷ درصدی عوامل انسانی در تصادفات استان ایلام
کاهش ۱۱ هزار نفری تلفات جاده ای در کشور نسبت به ۱۰ سال گذشته
ذخیره سازی ۱۵۰ تن میوه ایام نوروز در ایلام
لزوم برخورد با استفاده کنندگان از سلاح در مراسم شادی و عزا
دستگیری حفاران غیر مجاز آثار تاریخی در  میشخاص ایلام
حوزه کشاورزی عراق نیازمند استفاده از دانش، فناوری و تجارب طرف ایرانی است
۱۰ اقدام محافطتی در برابر مسمومیت های شیمیایی
مسمومیت در مدرسه دخترانه فهمیده ایلام تکذیب شد
دبیرستان های دخترانه ایران زیر سنگین ترین حملات بیوتروریستی
مسمومیت های تلخ سریالی به ایلام رسید
شروع طرح ویژه بازرسی و نظارت بر بازار کالا و خدمات از ۱۵ اسفند ماه
معاون استاندار: ۳۴ درصد گردشگران خارجی وارد استان ایلام می شوند
گزارش تصویری برگزاری اولین همایش فناورانه در ایلام
عضویت بیش از ۴ هزار نفر در کتابخانه های ایلام
دانشگاه های ایلام در جذب دانشجوی خارجی موفق عمل کرده اند
صدور یک میلیارد دلار محصول دانش بنیان ایران به بازارهای بین المللی
۱۰ یادمان دوران دفاع مقدس در ایلام شناسایی شده است
لزوم توجه به زیرساخت‌های استان ایلام
خوزستان قهرمان مسابقات وزنه برداری به میزبانی ایلام شد
نظارت ویژه بر واحدهای قالیشویی در ایلام تشدید می شود
۹۹ درصد جمعیت روستایی در ایلام از نعمت گاز برخوردار هستند
تلاش ها وپیگیری های مداوم  استاندار ایلام باعث معاف شدن تجهیزات پتروشیمی هلیلان از عوارض گمرکی شد
مقایسه اهمیت و ارزش خبری مرگ یک فیلسوف با تلف شدن پیروز  در رسانه ها
حمایت بهزیستی ایلام از هفت فرد دارای نارضایتی جنسیتی برای عمل تطبیق جنسیت
سیدجواد طباطبایی درگذشت
مرتفع شدن مشکل ۳۰۳ نیروی قراردادی منابع طبیعی ایلام
تصاویری عجیب از ‌موزه‌ای که نمازخانه شد!
۱۲۲ اقامتگاه ایلام آماده پذیرش پنج هزار مسافر نوروزی
زیرساخت های فرهنگی ایلام آماده میزبانی میهمانان نوروزی می شود
انتشار بوی گاز در مدرسه دخترانه شهادت ناشی از اتصال کابل برق بود
“گم‌گم”، شهر تاریخی در آسمان آباد ایلام
مقاوم‌سازی ۳ هزار و ۸۳۱ واحد مسکونی در استان ایلام
کافه خزندگان در‌ مالزی؛ همراه با دسر مار و مارمولک ببینید
طرح جامع- تفصیلی شهر صالح آباد مهران و طرح هادی میمه دهلران با رعایت تمامی الزامات قانونی تصویب شد
درس با طعم ترس، وحشت در دبیرستان های دخترانه
شیرین کننده های بدون کالری خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش می دهند
شناسایی انبار احتکار کاغذ در ایلام
عکس + تجمع جمع کثیری از بازنشستگان مقابل استانداری ایلام
جریان گاز ۶۸ اداره پرمصرف ایلام قطع شد
انفجار مین و مواد منفجره در دهلران یک فوتی برجا گذاشت
۳۰ درصد شبکه توزیع آب استان ایلام فرسوده است
خبر دردناک است و کوتاه: پیروز جان باخت
فاز اول پتروشیمی دهلران تا آذرماه ۱۴۰۳ به بهره‌برداری می‌رسد
آن جی ال ۳۱۰۰ دهلران تا پایان ۱۴۰۲به بهره برداری می رسد
مهم ترین خواسته مردم دهلران در حوزه راه‌ ها است
بیمارستان سیار احسان در هلیلان روزانه به ۴۰۰ نفر ارائه خدمات پزشکی می‌دهد
طرح نظارت و بازرسی بر کالا و خدمات ویژه ماه مبارک رمضان و عید نوروز در سطح استان اجرا خواهد شد
صادرات ۳ میلیون تن کالا از مرز مهران
۱۳۶ دانشجوی خارجی در دانشگاه علوم پزشکی ایلام تحصیل می‌کنند
۸۹ درصد استان ایلام را منابع طبیعی تشکیل داده است
برگزاری مسابقات قهرمانی وزنه برداری کشور به میزبانی ایلام
دختران نینجارنجر ایلامی دوم کشور شدند
سلامت چشم ۲۳ هزار کودک ایلامی سنجش شد
مسمومیت دانش‌آموزان در قم و بروجرد، «عمدی» است
توییت آقازاده پناهیان در خصوص وضعیت حجاب زنان!
هفت خان بیمه کارگران در ایلام/ قطع بی سر و صدای بیمه های کارگری
بارش باران در استان ایلام از نیمه دوم اسفند آغاز می شود
محله حاشیه «پیچ آشوری» به شهر ایلام الحاق می شود
راهنمایان گردشگری در اماکن تاریخی و گردشگری ایلام مستقر می‌شوند
کیفیت آب شرب شهر ملکشاهی بهبود پیدا می کند
پای چینی ها به ایلام هم باز شد/ سرمایه گذاری شرکت بای چین در ایلام
چاپ ۲۷۰ عنوان کتاب در استان ایلام
صادرات بیش از ۹۰ میلیون دلار محصولات کشاورزی از مرز مهران به عراق
تونل های محور ایلام – مهران در آینده نزدیک تکمیل می شود
اقدامات ستاد اجرایی فرمان امام(ره)، در ایلام جهادگری واقعی است
۵۷۰ میلیارد ریال برای تکمیل تونل های مسیر ایلام-مهران اختصاص یافت
برگزاری آزمون انگلیسی ept برای اولین بار در ایلام آزمون
کاپیتولاسیون اینترنتی: طراحی سیم‌کارت با اینترنت آزاد برای گردشگران خارجی
اولین رویداد فناورانه بین المللی ایلام
تحصیل ۷۰۰ دانشجوی عراقی در دانشگاه ایلام
رد پای فقر؛ آگهی فروش قلب در تهران/ ملتی که دست از جان شسته اند
۲۵۰ قطعه زمین برای ساخت مسکن مددجویان کمیته امداد ایلام کلنگ زنی شد
آغاز پیش فروش اینترنتی بلیط اتوبوس‌های نوروزی در ایلام
تجارت ایران و آمریکا در دو سال گذشته چقدر بوده؟
۵۶۱ نفر از عوامل اعتراضات اخیر در ایلام مشمول عفو شدند
واکنش نامتعارف و کم‌‌سابقه به گرانی دلار
ماجرای خودکشی گروهی ۶ نفر از اعضای یک خانواده در مشهد چه بود؟
در تصادفات تا سقف ۲۰ میلیون تومان خسارت نیازی به حضور پلیس نیست
دستگیری حفاران غیرمجاز آثار تاریخی در شهرستان دره شهر
استقرار سی‌تی‌اسکن در شهرستان چرداول قطعی شد
تمامی امکانات برای پذیرایی از مسافران نوروزی فراهم است
نمایندگان مجلس کجا هستند؟! برای استیضاح رئیس جمهور بخاطر ناتوانی در مدیریت کشور چه می خواهید دیگر؟!
عباس عبدی: دین‌زدگی؛ نتیجه ساختار رسمی آموزشی کشور
کشف معبد افسانه‌ای تمدن سومر در عراق
شاید باور نکنید اما ازدواج کنید تا دیابت نگیرید!
ماجرای این گونه جدید حشره در ایلام چیست؟
دهلران میزبان ۱۲۰ خلبان پاراگلایدر کشور
پیشرفت فیزیکی واحدهای در حال احداث مسکن ملی استان ایلام در مجموع ۳۵ درصد است
اجرای طرح تشدید مبارزه با سارقان در شهرستان ایلام
سرپرست شهرداری ایلام انتخاب شد
برنامه ای مردم را شاد میکرد تلویزیون آن را تعطیل کرد!
کشف توالت ۲۴۰۰ ساله و پیشرفتۀ امپراطور چین!
خداحافظ ای پسته خندان…
رییس دانشگاه ایلام: استقرار مرکز آنژیوگرافی در مهران از نظر فنی اشتباه بود
آغاز برداشت گل نرگس در ایلام
برگزاری همایش کویرگردی در ایلام
اجرای طرح دستگیری محکومین متواری در ایلام
دستگیری عاملان اسید پاشی در ایلام 
آقای رئیسی، قیمت گوشت از نیم میلیون هم گذشت!
خبر خوب مجلس برای جاماندگان سهام عدالت
کل ذخائر شناسایی شده معادن ایلام یک میلیارد تن است
سخنی با کسانی که مسئولیتی در دولت دارند/با مفهوم شرمساری و خجالت زدگی آشنایی دارید؟
فیش حقوقی ۱۹۰۰ ساله سرباز رومی با کسورات عجیب
اخراج معلم و لغو مجوز مدرسه کمی زیاده روی نیست؟!
این نوجوان، ۸۵۰۰سال قبل در یک غار مرده است!
تصاویری برای مرهم دل شکسته ایران
سرمایه گذاری ۸۲ هزار میلیارد تومانی برای طرح‌های بزرگ صنعتی ایلام
گام محکم پلیس ایلام/ کشف ۸۰ فقره سرقت و دستگیری ۴۲ سارق در اجرای طرح ضربتی پلیس ایلام
انفجار منزل مسکونی در ایلام حادثه آفرید
ستاد اجرایی فرمان حضرت امام(ره)، امید محرومان و نیازمندان است/محرومیت زدایی ستاد اجرایی در ایلام قابل تقدیر است
اجرایی ۳۰۰ طرح اشتغالزایی خرد توسط بنیاد برکت در شهرستان ملکشاهی
شهردار ایلام بالاخره استعفا داد
۸۰ میلیون ایرانی دارای بیماری زمینه ای هستند خلاص!
همه عوامل تیراندازی شب گذشته در شهر دهلران دستگیر شدند
عکس + بزرگترین تلسکوپ رادیویی جهان در چین
عکس + باغ زیتونی که توسط زمین لرزه ترکیه دو‌ نصف شد
رتبه نخست ایلام در رزمایش ترکیبی پدافند غیرعامل
عکسی عجیب از مدفون شدن ماشین در برفِ تهران
کاهش محسوس دمای هوا در ایلام
راه‌اندازی مرکز درمان ناباروری نیاز اصلی استان ایلام است
ماجرای تیراندازی به سوی مردم در دهلران چه بود؟!
گاردین :آمریکا می گوید ایران به دلیل جنگ اوکراین به تولیدکننده جهانی پهپاد تبدیل شده است
انتقاد شدید از برگزاری روز «ولنتاین» در ایران
اجاره کارت و اجاره شماره حساب بانکی در ایلام افزایش یافته است
دسترسي سريع :
اخبار سایت :
چند رسانه اي :
ایلام امروز در شبکه های اجتماعی

عضویت در کانال تلگرام
عضویت در کانال اینستاگرام
مارا در فیسبوک دنبال کنید
ما را در تویتر دنبال کنید
دسترسی سریع

تماس با ما

ارسال گزارش

فیلم

گزارش های ایلام امروز

لینک های مفید

تابناک ایلام

خبرآنلاین

خبرگزاری ایرنا

عصر ایران

انتخاب

پیوندها

تابناک

ایسنا

میزان

">سامانه جامع رسانه های کشور

مهر

ایلام امروز
با عضویت در خبرنامه سایت " ایلام امروز " از آخرین اخبار مطلع گردید.
کافی است ایمیل خود را در کادر مربوطه قرار دهید و عضو شوید.
همین حالا عضو شوید !